حتى اليوم ، عندما لم يعد يعالج الصداع بحجر ثقيل ، فإن العديد من البالغين يعانون من خوف وقلق شديد قبل زيارة الطبيب. يمكن أن تسبب هذه الحالة المؤلمة أحيانًا الاكتئاب ، وفي الحالات الصعبة بشكل خاص تثير نوبة عقلية.
وفقًا لنتائج الاستطلاعات ، تحدث ردود الفعل النفسية الأكثر حدة من قبل أخصائيين مثل طبيب أسنان وأخصائي أمراض النساء وأورام الأورام. المجهول والعار الذي يفرضه المجتمع منشطات قوية تؤدي إلى ردود الفعل هذه داخل الدماغ.
على سبيل المثال ، يحدث أن تدرك المرأة تمامًا أنها لا تعاني من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ولا يمكنها أن تنتقل إليها ، ولكنها تفوت الفحوص الطبية السنوية ، خشية التلاعب المؤلم واليقين المزعوم من الإدانة والوقاحة من جانب الطاقم الطبي. بينما في معظم الحالات لا تعاني المرأة من ألم في طبيب أمراض النساء ، إذا كانت مريحة وتثق في الطبيب المعالج تمامًا.
بتجاهل الفحوص الوقائية ، قد تفوت المرأة بداية حدوث خلل خطير في أمراض النساء.
سيكون من الرائع جدًا أن يختار الجميع طبيبًا يثق به حقًا ، وإذا حدث ذلك ، فإن الأمر يستحق التخلص من العار المشكوك فيه الذي تفرضه آراء الآخرين ، وكذلك الشكوك وإعداد نفسك لمثل هذه الرحلة.
إذا لم تكن متأكدًا من أنه يمكنك التعامل مع المحادثة دون قلق ، فسيكون من الأفضل تدوين جميع الأسئلة التي قد تطرأ أثناء الفحص أو أي تلاعب آخر. إذا قرأته ، فلن يلومك أحد ، وستتحول المحادثة إلى شاملة. لن يكون من غير الضروري أن تحمل معك نتائج الاختبارات التي أجريت قبل الاتصال بأخصائي ، وكذلك التقارير الطبية.
ربما كل مخاوفنا تأتي من الطفولة. يتذكر الجميع هذه الأم النموذجية: "تصرف نفسك ، وإلا ستخضع عمتك حقنة!". حتى أن فهم أن شيئًا كهذا لن يحدث في عصر وعي لا يجعل الشخص أقل عرضة للخوف.
بالطبع ، لا تنسى أن الطبيب يمكن أن يكون أخصائيًا ممتازًا ، ولكن في الوقت نفسه يكون منفصلاً ويعني التواصل مع المريض. لا تأخذ هذا على محمل الجد ، لأنك تأتي إلى الاستقبال للتعرف على المرض ، وليس من أجل العثور على محاور لطيف.
أيضا ، لا تخجل أو خائفة لإظهار الاهتمام. على العكس من ذلك ، إذا لم تكن واضحًا بشأن أي فروق دقيقة ، فيجب عليك طرح جميع أسئلتك حول المرض وعلاجه. إذا كان بإمكان شخص قريب منك مرافقتك ، فسيكون ذلك لطيفًا.
لا تفكر في الأطباء كأشرار يريدون عمداً إيذائك. من هذه المخاوف والمخاوف ذهب معظمهم إلى أطباء الأسنان. ويبدو أنه حتى في عصر الطب المتقدم والتخدير الخالي من المتاعب ، لا يمكن لأي شيء أن يمحو من ذكرياتنا صوت ورائحة تلك التدريبات السوفيتية ، التي تروع الأطفال وتسمح للآباء بالقول: "لن تطيع ، وسيقوم طبيب الأسنان بحفر كل أسنانك!".
بالطبع ، من أجل علاج أسنانك ، سيتعين عليك تحمل الانزعاج وعدم الراحة ، باتباع تعليمات الطبيب ، ولكن كل ما تحتاج إلى تذكره هو أن كل هذا يهدف إلى هزيمة المرض.
في الواقع ، حقق الطب الكثير اليوم. يتم إجراء العديد من الإجراءات منذ حوالي عشرين أو حتى خمسة عشر عامًا ، والتي غرس الخوف في المرضى اليوم ، بكل راحة وأدوات مختلفة تمامًا. بدأت الأدوية لها آثار جانبية أقل ، نما مستوى التكنولوجيا بشكل ملحوظ ، ظهر عدد كبير من التقنيات الصحية والوقائية. أخيرًا ، يجب أن تتوقف عن رسم صور مخيفة لزياراتك إلى الطبيب وتوصل إلى حوار كفء ومثمر مع متخصص. بعد كل شيء ، في بعض الأحيان يمكنك دفع ثمنها مع الصحة.
على سبيل المثال ، تشعر الكثير من الشابات بأنهن مصابات بالسرطان تدهور البيئة ، الإعلان الاجتماعي ، أمثلة من الواقع المحيط تضيف الزيت إلى النار. في كثير من الأحيان مثل هذه القصص تشل وتسبب الرهاب النفسي تقريبا.
غالبًا ما يثير الأطباء المعالجون حالة من الذعر ، حيث يرسلون الفتيات بأحاسيس وجع في الصدر إلى طبيب الأورام ، دون أن يوضحوا أنهم لم يحكم عليهم بالإعدام قريبًا ولم يجدوا شيئًا "فظيعًا" منهم.
مثل هؤلاء المرضى ، وكقاعدة عامة ، يأتي مصيرها بالفعل إلى المستوصف ، والتوقعات في الممرات لا تضيف التفاؤل ، كما أن ملصقات الشركات الصناعية لا تسهم أيضًا في زيادة الحسم. في هذا الصدد ، ينسى الكثيرون أنه في حوالي 90٪ من الحالات لدى النساء الشابات ، جميع الأورام حميدة ويمكن علاجها دون جراحة. ولكن بعد بلوغ سن الخامسة والثلاثين ، يجب أن تصبح الزيارة السنوية لأخصائي الثدي أو الأورام إلزامية ، لأن أي مرض من الأفضل الوقاية منه.
وكلما بدأت في المواجهة مع المواقف النفسية ، كلما تمكنت من اتخاذ خطوة نحو حياة مريحة ومقاسة دون مفاجآت صحية غير متوقعة.
تعليقات
