الحساسية تجاه حبوب اللقاح هي مرض شائع يتفاقم في 20 مليون روسي سنويًا. يقدم خبراء الصحة نصائح تساعد الذين يعانون من الحساسية على البقاء على قيد الحياة أثناء التنظيف في الربيع.
ما مدى شيوع الحساسية؟
تم العثور على حمى القش في 12-28 ٪ من الناس في جميع أنحاء العالم. على الرغم من الاسم ، فإنه لا علاقة له بـ "القش" أو "الحمى". "القش" هو رمز رمزي للوقت من العام الذي يحدث فيه المرض غالبًا. يعاني المرضى من العطس وسيلان الأنف الشديد والحكة والتهاب الملتحمة والصداع الشديد.
تحدث الحساسية بين 8 و 25 عامًا. بعد التظاهر الأول ، عادة ما تعود الشكاوى كل عام بدرجات متفاوتة من الشدة. بعد 40 سنة ، تقل شدة الأعراض.
بعد 55 عامًا ، يتم "علاج" أكثر من 94٪ من المرضى بمظاهر الحساسية. حمى القش نادرة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
وفقًا للتأمين الصحي ، يعاني أكثر من 20 مليون شخص في روسيا من حمى القش. وفقا للخبراء ، يجب على المرضى إيلاء اهتمام خاص لتنظيف الربيع لتجنب الحساسية.
نصائح بسيطة للمساعدة في منع أعراض الحساسية
ليس كل الناس يحبون التنظيف ، ولكن تذكر أن العمل في المنزل لا يضمن النظافة فحسب ، بل يساعد أيضًا على فقدان الوزن. أثناء الحصاد ، يتم حرق العديد من السعرات الحرارية. ومع ذلك ، التنظيف غير السليم يهدد أيضا الصحة.
كشف علماء من جامعة جوته في فرانكفورت أن هناك خطرًا من الإصابة بالفيروسات الموجودة في الغبار. أيضا ، يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح حذرين حول استخدام معدات خاصة.
عند التنظيف ، يمكن أن يساعد اختيار المكنسة الكهربائية المناسبة أيضًا في تقليل الحساسية. تساعد نماذج الأجهزة المزودة بفلاتر المياه أو HEPA على الاحتفاظ الغبار بشكل فعال.
لإزالة الغبار ، يوصى باستخدام قطعة قماش مبللة أو كهرباء تمتص الحطام. لتنظيف الأرضيات ، ينصح الخبراء بعدم استخدام المكونات المنكهة. لأنها يمكن أن تهيج مجرى الهواء ملتهب بالفعل.
يوصي العلماء الألمان بأن الأشخاص الذين لديهم حساسية من عث الغبار يتخذون بعض الاحتياطات عند التنظيف في الربيع. يوصى باستخدام المناديل المبللة والمكنسة الكهربائية المناسبة. للحساسية الشديدة ، ينصح بحماية خاصة - أقنعة الجهاز التنفسي.
أفضل لمنع تفشي المرض من العلاج
التشخيص المبكر للحساسية يساعد على منع المضاعفات طويلة الأجل. قبل خمس سنوات من ظهور الأعراض في الدم ، يمكن قياس علامات الحساسية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى طرق جديدة للتشخيص المبكر للوقاية من الأمراض الخطيرة.
في حالة وجود حساسية وشيكة ، يساعد "اللقاح" في منع حدوث مرض أكثر خطورة في المستقبل. حتى الآن ، لا يزال اختبار الدم لـ IgE واختبار الجلد مع مسببات الحساسية هما الطريقتان الوحيدتان للتشخيص.
تقليل العبء على الجهاز المناعي - المهمة الرئيسية
على الرغم من أن حساسية حبوب اللقاح تتطور عادة في مرحلة الطفولة ، إلا أنها تحدث أيضًا لأول مرة في البالغين. الأطفال والمراهقون الذين يعيشون في أسر التدخين هم أيضا في خطر كبير.
عادة ما يتم تشخيص الحساسية وعلاجها من قبل أطباء الجلد أو أخصائيي الأنف والأذن والحنجرة أو الممارسين العامين. بالإضافة إلى العلاج الطبي ، تساعد العلاجات البسيطة في تقليل التوتر وبالتالي الأعراض.
مع زيادة الحساسية تجاه حبوب اللقاح ، يجب على المرضى تجنب المشي في المناطق التي تزداد فيها كمية النباتات. بعد البقاء في الشارع ، اغسل شعرك ووجهك وقم بتغيير الملابس.
في المنزل ، من المفيد إبقاء النوافذ مغلقة أو تثبيت واقيات حبوب اللقاح. حتى بالنسبة للسيارات ، يتوفر مرشح حبوب اللقاح في السوق.
إذا تحولت عيناك إلى اللون الأحمر بعد الحصاد أو ظهور سيلان أو عطس أو سعال قوي ، يجب عليك استشارة الطبيب. مضادات الهيستامين سرعان ما تخفف من أعراض المرض. ينصح بتناول الأدوية فقط بعد التشاور مع طبيبك. يمكن أن يضر العلاج الذاتي أكثر من الفائدة المحتملة.
