من الممكن زيادة المناعة دون اللجوء إلى المستحضرات الصيدلانية.
تعمل بشكل مباشر على تنشيط حماية المناعة ، والمنتجات الطبيعية في هذه الحالة تكون أكثر فعالية من الفيتامينات التي يتم إنشاؤها صناعيا ووحدات المناعة الاصطناعية. تساعد الوقاية في الوقت المناسب باستخدام الأساليب الشائعة على تجنب العديد من الأمراض الموسمية ، بما في ذلك الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، وكذلك منع المضاعفات المحتملة.
كيفية تحسين مناعة العلاجات الشعبية للبالغين؟
عند اختيار المكونات لإعداد مشروب شافي يعزز المناعة ، يتم إعطاء الأفضلية لتلك التي تحتوي على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات وعناصر النزرة المفيدة الأخرى. المناصب القيادية في مثل هذه المؤشرات تشغل ارتفع الوركين والليمون وعصير الصبار والعسل والأعشاب.
• ضخ الوردة البرية. يجب سكب ملعقتين من التوت المسحوق بكوب من الماء المغلي. يجب أن يقف المرق الناتج لمدة ساعة تقريبًا للتشبع. من الأفضل تحضيرها في الترمس. خذ يومًا مرتين في كوب صغير قبل الإفطار والعشاء. دورة - 4 أسابيع.
• "فيتامينكا". هذا ديكوتيون شائع بشكل خاص ، حيث أنه سهل التحضير ، لكنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي يمكن أن تحسن المناعة. يستغرق 100 غرام من الورود ، 2 الليمون ، وأوراق التوت أو التوت المجفف (100 غرام) و 2 ملاعق كبيرة. العسل. الليمون من خلال مفرمة اللحم (مع الجلد) ، وضعت كثيرا في الترمس. هناك أيضا إضافة التوت والعسل والتوت. ثمر الورد صب الماء (1 لتر) ويطهى لمدة 15 دقيقة. يتم تمرير هذه المرق من خلال غربال وتصب في الترمس. يؤخذ المشروب الناتج مرتين في اليوم لمدة شهرين ، ويفضل أن يكون ذلك في الخريف والربيع.
• بلسم علاجي مع عصير الصبار. سوف يستغرق 150 غراما. عصير الصبار ، 300 غرام. الجوز ، 200 غرام. العسل ، 2 الليمون و 1 ملعقة كبيرة. الفودكا. تقطيع المكسرات ، فرم الليمون وتخلط مع بقية المكونات. خذ يوميا 2 ملعقة كبيرة. قبل الغداء. الدورة 10 أيام. تحذير! بسبب وجود الكحول في التركيبة ، يمنع منعا باتا استخدام هذا المنتج من قبل الأطفال والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول!
• التسريب من celandine. مشروب شعبي يؤدي إلى مناعة طبيعية. أوراق السيلاندين (100 جم). صب الماء المغلي (1 ملعقة كبيرة). بعد ضخ الحقن ، ينقسم إلى ثلاثة أجزاء ويؤخذ في الصباح ، في الغداء وفي المساء.
• مزيج من بذور الكتان. طريقة فعالة للغاية يمكن أن تساعد حتى في حالة الإهمال. يقلى 200 جرام من البذور في مقلاة ، يطحن في مطحنة القهوة. مسحوق الناتج لاتخاذ 1 ملعقة كبيرة. ل. مرتين في اليوم (يتم خلطها مسبقًا بالماء المغلي المثلج) لمدة شهر واحد.
• "العسل العشبي". مزيج في وعاء عميق الجافة يارو العشب المفروم ، وزهور نبتة سانت جون والورد الوردية (كل 100 غرام). أضف 300 جرام من الزبدة المخففة و 700 جرام من العسل. تخلط جيدا مع ملعقة خشبية. تناولي ملعقتين كبيرتين يوميًا في الشتاء والربيع ، وفترة وباء الإنفلونزا - 4 ملاعق كبيرة. مزيج من العسل والأعشاب المخزنة في الثلاجة.
• جمع العشبية. من الضروري تحضير أوراق نبات القراص (الربيع) ، براعم الليمون - في 3 أجزاء ، حكيم - جزء واحد. الأعشاب صب الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة 3 ساعات. خذ بعد الإفطار 2 ملعقة شاي في فترة الخريف والشتاء.
• "كوكتيل فيتامين". سوف يستغرق 500 جرام من العسل ، وصبغة الزعرور وحشيشة الهر (شراء من الصيدلية) - 50 غراما لكل منهما ، ومسحوق الزنجبيل - 1 ملعقة كبيرة ، ليمون يتم تمريره من خلال مفرمة اللحم - 5 قطع ، اللوز (قصف) - 15 قطعة. سحقت) - 20 جهاز كمبيوتر شخصى. ضجة ، واسمحوا الوقوف لمدة 3 ساعات. خذ 1 ملعقة كبيرة. مرة واحدة في اليوم. دورة - شهر واحد ، معظمها في فصل الشتاء.
• وصفة خصيصا للأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في الجهاز المناعي! تخلط هذه المكونات بنسب متساوية: قشر البرتقال المر ، وجذر الهلام ، والزنجبيل ، والأنجليكا. أضف النبيذ الأبيض ونظيفة في مكان مظلم ، مع التحريك بانتظام. تأخذ صبغة من 70 غراما ، 2 مرات في اليوم. استخدم بحذر للأطفال والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول.
بشكل فعال جدا يحارب مع نزلات البرد ، ويساهم أيضا في رفع مناعة. ثوم. المبيدات الحشرية التي تم إطلاقها من شرائح مقطعة إلى النصف ، يمكن أن تمنع الفيروسات والميكروبات الضارة ، مسببات الأمراض من الأمراض المختلفة. خلال وباء الأنفلونزا ، انتشر الثوم المفروم في زوايا غرفة النوم وغرفة الأطفال وغرفة المعيشة. يمكن تعليق فص ثوم حول الرقبة - ما عليك سوى تنظيفه مقدمًا وعمل جروح.
تصلب الجسم سوف يساعد بالتناوب نضح. يتم الجمع بين الماء الدافئ بالتناوب مع البرد. من هذا التأثير ، تتسارع العمليات الأيضية ، ويعتاد الجسم على التغيرات في درجات الحرارة ويتفاعل بدرجة أقل مع البرودة.
أداء بانتظام المشي. على الرغم من الطقس ، انتقل إلى الهواء النقي لمدة 10-15 دقيقة. هذا سيساعد الجسم على الراحة من الأجواء المنزلية المغبرة والمغلقة ، حتى تتمكن من التخلص من الاكتئاب ، وهو السبب الرئيسي للمناعة.
كيفية تحسين مناعة الطفل العلاجات الشعبية؟
لحماية الطفل من الالتهابات ، من الضروري اتباع نهج مسؤول تجاه مسألة اختيار العلاج. سوف تساعد العلاجات الشعبية ، التي تم اختبارها من قبل ملايين الأشخاص ، على تنشيط الحماية الطبيعية بطريقة غير مكلفة ، ولكن بأكبر قدر ممكن من الكفاءة.
• شاي الأعشاب مزيج بنسب متساوية من أزهار البابونج والزيزفون ، وحشيشة السعال. املأ بالماء المغلي واتركه لمدة 20 دقيقة. امنح الطفل خلال اليوم كوبًا واحدًا ، يمكنك مع العسل.
• مرق ذيل الحصان. صب 1 ملعقة كبيرة. ذيل الحصان الميدان المفروم مع كوب من الماء المغلي. لبث لمدة 30 دقيقة. إعطاء الطفل 3 مرات في اليوم ، 30 غراما. انتبه! هو بطلان هذا ديكوتيون في الأطفال الذين يعانون من مرض الكلى.
• التوت البري مع الليمون. 1 كغ من التوت البري و 3 ليمون من خلال مفرمة لحم وسكب العسل (1 كوب). مثل هذا المربى يمكن أن يكون حلوى رائعة للأطفال ، وهي أيضًا مفيدة جدًا.
تصلب - أفضل طريقة تساعد على تعزيز المناعة. ومع ذلك ، لا يمكن إجراء هذا الإجراء إلا إذا كان طفلك يتمتع بصحة جيدة تمامًا. بدء فرك الصباح من 23-24 درجة مئوية ، وخفض درجة الحرارة تدريجيا إلى 18 درجة مئوية. بعد الفرك ، ضع الطفل في ملابس دافئة وجافة.
أحجار النهر ساعد طفلك على التغلب على الأمراض. صب الحجارة المستديرة مع الماء المالح المغلي ، أضف قطرة من الخل واطلب من طفلك الركض حافي القدمين على "شاطئ البحر". خلال هذه الإجراءات ، يحدث العلاج بالابر للقدم ، والذي له تأثير مفيد على حالة الكائن الحي بأكمله.
كيف يمكن تحسين مناعة العلاجات الشعبية لأطفال المدارس والطلاب؟
يكون الطلاب أكثر عرضة للإجهاد العقلي ، لذلك غالباً ما تعاني المناعة من هذا. للمساعدة في استعادة النغمة وحماية الجسم ، ستساعد العلاجات الشعبية التالية:
• حليب البندق. يجب أن يكون 100 جرام من البندق المقلي مقليًا في صينية ، وطحنها في مطحنة قهوة. في المسحوق الناتج ، أضف قليلًا من الفانيليا وسكبه مع الحليب الدافئ (0.5 لتر). تخلط مع 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل وشرب طوال اليوم. يمكن شرب مثل هذا المشروب في أي وقت من السنة ، الشيء الرئيسي هو اتباع الجرعة.
• "فيتامين جام". اللحم المفروم المشمش والزبيب والخوخ والجوز (كل كيلوغرام). أضف 500 جرام من العسل وتخلط جيدا. يتم تخزين المربى في الثلاجة ويستهلك كل صباح قبل الذهاب إلى الدراسة.
• "مزيج الزيتية". تخلط بنسب متساوية من زيت الزيتون وزيت السمك وزيت الغرير. شرب 1 ملعقة صغيرة خلال الغداء. لتخزين مزيج جاهز في الثلاجة.
تحتوي جميع الوصفات المقدمة على مكونات طبيعية فقط ، لذا فهي سهلة التحضير في المنزل ، والإجراءات البسيطة ستساعد على استعادة المناعة والحماية من الأمراض.
